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★チャンネル登録:元サッカー選手なでしこジャパンの丸山桂里奈さんが出演するトレーニングマシン「スクワットマジック」のインフォマーシャルが22日、公開された。 丸山さんは、引退から約2年が経った現在、人生で最も体重が重いと語る。 また、私のウエストサイズは86.8cmで、お腹が気になるので2回しか持ち上げることができません。 丸山はサッカー教室で子どもたちにサッカーを教える機会があるが、子どもたちに夢を与えたいが、このままでは説得力がないため、“スクワットマジック”を使った4週間のダイエットチャレンジに取り組んだ。 その結果、ウエスト21.4cm(86.8cm→65.4cm)、体重7.4kg(64.6kg→57.2kg)とダイエットに成功した。
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顔普通に可愛いな
でも間違いなく顔痩せしてる
凹ませてるとかの前に明らかに脂肪が減ってるのわかるよね。この器具のおかげかは知らんけど。アスリートだから痩せようとしたら他の運動ですぐ痩せそうやけどな
普通にスクワットしろよ
今はぽっちゃりのキャラが定着してる気がする
2:52 11月2日〜29日。スクワットマジックの運動と、適切な運動、食事管理を行った結果です。
スクワットマジックは関係なく、別の運動をした結果と、我慢に我慢を重ねた食事管理の結果です(爆笑)こちらが真実。
それからビフォーの計測場所と微妙に場所を変えた、アフターの計測場所がウエストの1番細いところで測れば、どなたでも一瞬でサイズダウン詐欺になれます笑
1日 2食 ドローイン 腹囲 103 97 82 ⤵︎ #テン振り研究会
3:04 顔からして我慢してるでしょ笑笑
ウエスト測る位置、若干違うくない?ウエストとお腹の間を測ってるように見える。
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4週間あれば体脂肪4キロは減る
産後みたいになっててワロタw
元プロスポーツ選手なんだから普通にスクワットできるでしょ
スクワットも出来ないくらい筋量ない人が使う商品でしょこれ笑
あの前髪ぜったいに変だとおもうけど、東京ではオシャレなのかな?😃田舎ものなで
適切な運動、食事管理を行った結果←これがすべてです。
え
頬の肉が落ちてる。
100%嘘で草
こういうのって詐欺にならんのか???
0:28マジでかわいい。
リフティングは関係ないやろ、太くても体か覚えとるやろ(笑)
持田香織cm
リバウンドしたけどね
この動画をきっかけに、ダイエットのプロアドバイザーの資格をとりました!
お陰でダイエットチャンネルを開設できました、感謝感謝です!
この程度なら、ごろごろ居る。
globeのKEIKOに見える
普通にスクワットすればいいのでは?
ねー、運動すると汗かくじゃん。私発汗しやすいの。するとナトリウムが流れるじゃん。私塩分必要以上に取らないの。するも体がだらしくなる。今日の運動はやり足りない。不安全燃焼だわ。